打嗝一般指的是嗳气，老是嗳气可能是精神紧张、饮食过急、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、反流性食管炎等原因引起的，可以通过一般治疗、口服药物的方式改善。
1、精神紧张：
若存在精神紧张、焦虑、不安等情绪时，会引起唾液分泌增加，频繁吞咽唾液时会吞入大量的空气，出现嗳气，此时可以通过看电视、听音乐的方式调整情绪，从而缓解不适症状。
2、饮食过急：
在吃饭的时候速度比较快，容易吞入大量的空气，食物在消化时产生的气体较多，引起嗳气，在吃饭的时候应注意细嚼慢咽，避免进食过快。
3、胃肠功能紊乱：
其发病原因通常与不良饮食习惯、胃肠道感染等因素有关，会导致胃肠出现异常情况，引起腹痛、餐后饱胀感、嗳气等症状，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁片等药物治疗。
4、慢性胃炎：
可能是幽门螺杆菌感染引起的，会导致胃部黏膜发生炎症，患者通常会出现上腹疼痛、餐后饱胀、食欲缺乏、嗳气等症状，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。
5、反流性食管炎：
其发病原因通常与食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低等因素有关，会导致食管下括约肌功能障碍，患者通常会出现反酸、烧心、胸痛、嗳气等症状，可遵医嘱服用西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯，避免饮食过多、过快，也应避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
