上环是不是把输卵管堵住了

上环是指放置宫内节育器，放置宫内节育器通常不是把输卵管堵住了。

宫内节育器是一种放置在宫腔内的避孕装置，其主要是利用机械性阻挡的原理，阻止精子进入到宫腔内，起到避孕的效果。并不是放在输卵管内，所以不会把输卵管堵住。

放置宫内节育器进行避孕，是比较常用的一种避孕方式，在操作前需要注意保持外阴部的清洁卫生，避开月经期，佩戴之后短时间内应多注意休息，避免发生性生活和剧烈的运动，以防引起感染或导致宫内节育器位置发生移动的现象。如果出现异常状况，应及时向医生咨询，以便医生给予相应的措施处理。

平时需要养成良好的习惯，没有生育计划时，一定要做好避孕措施，预防意外怀孕。另外需要保持作息规律，避免长时间熬夜，在身体允许的情况下，可以适度运动，对健康有一定的好处。