并不存在扁桃体红肿怎么快速消肿这种说法，扁桃体红肿考虑是饮食刺激、病毒性感冒、慢性扁桃体炎、化脓性扁桃体炎、扁桃体囊肿等原因所引起的，可以通过调整饮食、应用药物、手术等方法消肿。
1、饮食刺激：
如果平时长期喜欢吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物，或者是大量饮酒，就容易对扁桃体部位造成刺激，使局部处于红肿充血的状态。此时可以适当的多喝一些水，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等。少大声说话，有助于缓解症状。
2、病毒性感冒：
是由病毒感染所引起的，患病后会引起扁桃体红肿、发热、鼻塞、咳嗽、头痛等临床症状。可以在医生指导下应用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物治疗。
3、慢性扁桃体炎：
此病是发生在扁桃体部位的慢性炎症，在炎症的不断刺激下会使局部处于充血肿胀的状态，使患者出现咽部异物感、咽部刺痛、红肿及口臭等临床症状。可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素分散片等药物治疗。
4、化脓性扁桃体炎：
本病主要是由致病微生物感染所引起的急性化脓性炎症，通常起病比较急，而且进展比较快，容易反复发作。患病后会引起局部红肿，同时还会伴有剧烈咽痛、高热等临床症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗，可以促使局部肿胀消退。
5、扁桃体囊肿：
该病主要考虑是炎症刺激而导致扁桃体组织中的导管阻塞、血液或淋巴液回流不畅而引起。随着局部囊肿体积不断增大，会使局部看起来处于红肿的状态，同时还会伴有咽部异物感、吞咽困难、疼痛、发热等不适症状。可以在医生操作下通过手术的方法将其切除，有助于局部肿胀消退。
当身体出现不适症状后，需要及时前往医院就诊，积极配合医生治疗。
