孕产期故事分享
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重度子痫前期,准妈妈们要警惕!

半年前我怀着宝宝,满心欢喜地期待着新生命的到来。可是,命运却跟我开了一个玩笑。孕中期的一次产检,医生告诉我血压偏高,有重度子痫前期的风险。当时我一听,整个人都懵了。后来,在医生和家人的帮助下,我逐渐了解并应对了这个问题。今天,我想跟大家分享一下我的经验,希望能给同样遭遇的准妈妈们一些帮助。

什么是重度子痫前期呢?

简单来说,就是孕期出现高血压和蛋白尿等症状,严重的话还可能危及母婴生命。所以,准妈妈们一定要重视起来!

那么,面对重度子痫前期,我们该怎么做呢?

1、卧床休息:每天确保至少8小时的睡眠时间,中午可安排1-2小时的午休。避免长时间站立或行走,尽量保持平卧位,减轻子宫对下腔静脉的压迫,从而改善子宫胎盘的血液循环。

2、控制饮食:限制盐的摄入,每日食盐量不超过6克。减少高脂肪食物的摄入,如肥肉、油炸食品等。增加优质蛋白质的摄入,如鱼、瘦肉、蛋、奶等,每日至少摄入100克。多食用富含钾、镁、钙的食物,如香蕉、菠菜、豆腐等。

3、定期监测血压和尿蛋白:每天至少测量血压两次,分别在早晨和晚上。每周至少进行一次尿蛋白检测,观察尿蛋白水平的变化。若血压持续升高或尿蛋白量增加,应及时就医调整治疗方案。

就这样,我小心翼翼地度过了那段艰难的日子。虽然过程很辛苦,但看到宝宝健康地出生,我觉得一切都值得了。所以,准妈妈们,如果你们也遇到了重度子痫前期,不要害怕、不要慌张。只要我们积极配合医生的治疗、调整好自己的状态,就一定能够战胜它!加油哦!

发布时间: 2024-03-12

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