孕晚期心情烦躁可能是身体负担重、心理压力大、环境异常、睡眠不足、抑郁症等原因引起，需要及时前往医院就诊，明确原因后规范治疗。
1、身体负担重：
进入孕晚期以后，胎儿的体积逐渐增大，腹部也会发生明显变化，导致身体的负担加重，可能有心情烦躁的情况。孕妇应避免长时间行走或者站立，通过多休息的方式可以缓解不适。
2、心理压力大：
如果是初次怀孕，可能会过度担心生产，从而出现过大的心理压力，没有及时排解，可能有急躁易怒的现象。建议多和家人朋友交流，也可以通过看书、听音乐等方式疏解压力。
3、环境异常：
如果孕妇长时间处于温度过高的环境中，空气中的含氧量下降，可能有呼吸不畅、多汗等症状，还会影响正常的心情，出现易怒、烦躁等症状，可以通过开窗户、开风扇等方式调节温度，也可以到室外呼吸新鲜空气，使烦躁的心情得到改善。
4、睡眠不足：
进入孕晚期以后，子宫容易对膀胱部位造成压迫，晚上睡觉时可能有夜尿增多的现象，从而造成睡眠不足，导致身体得不到充足休息，在白天可能有疲倦、情绪异常等情况。建议孕妇在睡前避免喝过多的水，能够减少排尿次数，从而提高睡眠质量。
5、抑郁症：
属于一种精神心理疾病，患病后神经递质不平衡，可能会影响情绪的控制，出现思维迟缓、烦躁易怒等症状，可以在医生的操作下进行心理治疗，会通过安慰、解释、指导等方面正确对待疾病，规范治疗后可以减轻症状。
进入孕晚期以后，要密切观察自身变化，为生产做好充足准备。
