在过去的一段时间里，小张注意到胸部和背部开始长出了一些红色的痘痘，这让小张感到很不舒服，也开始担心起自己的健康状况。小张决定去看医生，了解这些痘痘到底是怎么回事。医生大概解释说是痤疮的皮肤病，接下来详细介绍小张的经验分享。

小张和医生描述了症状，医生进行了仔细的检查后说，这些红色痘痘很可能是一种叫做痤疮的常见皮肤问题。医生解释说，痤疮是由于毛囊周围的油脂和皮肤细胞堵塞导致的，通常在青春期会更加普遍，但也可能在成年人身上发生。医生还建议小张尽量避免挤压痘痘，因为这样可能会导致感染和炎症的加重。

在医生的建议下，小张开始采取一些措施来治疗我的痤疮。首先，改变了自己的洗浴习惯，使用了温和的洗面奶和清洁剂，以确保清洁皮肤但不过于刺激。小张还开始避免使用油性化妆品和护肤品，以免加重毛囊堵塞的问题。此外，医生还给小张开了一些局部治疗痤疮的药物，这些药物有助于减轻痤疮的炎症和红肿，并加速痘痘的愈合过程。

在经过一段时间的治疗后，小张逐渐注意到痤疮症状有所减轻，皮肤也开始变得更加光滑，痘痘的数量和红肿也明显减少了。小张感到非常高兴和满意，终于找到了治疗痤疮的有效方法。

通过这次治疗经历，小张学到了很多关于如何正确护理皮肤和治疗痤疮的知识，同时意识到保持良好的洗浴习惯和选择合适的护肤品是非常重要的。