胸骨撞击后过几天才疼一般是局部麻木、饮食不当、运动过量、没有及时治疗、用药不对症等原因引起的，可以根据原因进行改善。
1、局部麻木：
胸骨受到外力撞击后，局部神经会出现麻木，在短时间内可能不会出现疼痛，过几天才可能会感受到疼痛感，可以在受伤24小时内选择冷敷治疗，能够缓解麻木和肿胀感。
2、饮食不当：
如果经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，局部血管会扩张，会导致局部出现疼痛感，平时要以清淡易消化的饮食为主，可以适当的吃山药粥、小米粥、软面条等食物，减少对局部刺激后症状会减轻。
3、运动过量：
如果不注意休息，仍然做剧烈运动，容易对局部组织造成牵拉，出现疼痛感，需要多卧床休息，减少活动，对病情恢复有一定帮助。
4、没有及时治疗：
如果胸部受到撞击后没有及时治疗，病情会持续加重，出现明显的疼痛感，可以在医生的指导下服用三七伤药片、接骨七厘散、跌打生骨胶囊等药物治疗。
5、用药不对症：
如果用药时没有遵医嘱，也会影响治疗效果，导致胸部出现明显的疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够起到止痛的作用。
如果患者的症状比较严重，要及时就医治疗，以免骨骼发生变形，影响日后的生活。
