生理性宫缩是什么意思

生理性宫缩的意思通常是指在怀孕期间子宫肌肉发生自然收缩现象，是正常的生理现象，无需过于担心，需要注意的是，如果宫缩过于频繁，或者强度比较大，引起了身体不适，需要及时就医。

在怀孕期间，随着胎儿的体积不断增大，子宫也会出现增大，以适应胎儿的生长，随着胎儿的发育，子宫肌肉会逐渐变厚，并且变得更加有弹性。在妊娠中晚期时，子宫肌肉开始出现轻度的收缩，即生理性宫缩，这种宫缩通常是无痛的，而且不会持续较长的时间。

一般认为，生理性宫缩会在过渡活动后或者比较疲劳时加重，在休息后这种症状可得到缓解，如果宫缩强度较大或者比较频繁，有可能会引起明显的不适感，比如腹部疼痛、腹部紧绷等，若是休息后以上症状消失，则无需担心，若是症状持续时间较长，或者出现了明显加重的情况，则需要及时去正规医院就诊。

在怀孕期间需要遵医嘱定期去医院复查B超，可以了解胎儿的生长发育情况。