身上总是起皮屑一般是皮肤干燥、化学物质刺激、营养不良、湿疹、银屑病等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、皮肤干燥：
长期处于干燥的环境中，而且饮水量比较少，皮肤会干燥脱屑，同时还会伴随瘙痒感。可以在室内放置加湿器，平时还要增加饮水量，能够让皮肤保持湿润，减少不良反应发生。
2、化学物质刺激：
如果经常使用刺激性大的洗护用品，里面的化学物质容易对皮肤造成刺激，出现起皮脱屑的症状。同时还会伴随皮肤瘙痒、粗糙等症状，平时应该用温水清洁皮肤，要涂抹性质温和的润肤露，减少对皮肤的刺激后症状会逐渐恢复。
3、营养不良：
长期挑食偏食，容易导致营养摄入不足，会影响皮肤的正常功能，出现起皮脱屑的情况，同时还会伴随身体消瘦、皮肤没有光泽等症状。平时要吃一些高维生素和高蛋白的食物，比如猕猴桃、瘦肉、草莓等，使体内的营养更加全面，但是不能暴饮暴食。
4、湿疹：
这种疾病一般是皮肤屏障功能差、环境改变、炎症刺激等原因引起的，患病后皮肤会出现丘疱疹，还会伴随脱屑、有渗液等不良反应。可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等药物治疗，涂抹药物前需要清洁皮肤，可以使治疗效果更加明显。
5、银屑病：
该疾病一般是环境因素、遗传因素、免疫因素等原因引起的，患病后会导致皮损，出现全身起皮脱屑的症状，还会伴随剧烈的瘙痒感。患病后可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、卡泊三醇软膏等药物治疗，将药物涂抹在患处后还可以适当的按摩，药物可以更好地被吸收。
治疗疾病期间不要用手抓挠患处，以免使皮肤破损，影响治疗的效果。
