在日常生活中，我们常常会被感冒困扰。其中，风热感冒是一种较为常见的类型。很多人对于风热感冒的成因存在疑惑，究竟是冻着了还是热着了呢？下面，我们就来深入探讨一下风热感冒的引发原因以及正确的应对方法。

风热感冒主要是外感风热之邪所致。并非单纯的冻着了或者热着了这么简单。在气候温暖多风的时候，风热之邪容易侵袭人体。当人体正气不足，卫外不固时，风热之邪就会乘虚而入，引发感冒症状。此时，人体会出现微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮等症状。

风热感冒患者的日常生活注意事项：

1、注意室内通风：保持室内空气流通，有助于排出室内的污浊空气，减少病毒和细菌的滋生。

2、多喝水：保持充足的水分摄入，有助于排出体内的毒素，缓解发热、咳嗽等症状。

综上所述，风热感冒既不是单纯的冻着了，也不是单纯的热着了，而是外感风热之邪，人体正气不足所致。了解风热感冒的成因和特点，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，增强体质，提高身体的免疫力，远离感冒的困扰。