女人漏尿是怎么回事，一咳嗽就漏怎么办

漏尿医学上称为尿失禁，是许多女性面临的健康问题。当咳嗽时出现漏尿，通常与以下几个因素有关：括约肌功能减弱、泌尿系感染、逼尿肌病变，以及腹压突然增加等。针对这一现象，需采取综合措施进行应对。

括约肌功能减弱常由于分娩创伤、术后虚弱等原因导致。这类情况下，盆底肌肉锻炼尤为重要，如缩肛训练，能有效增强盆底肌肉张力，改善尿失禁症状。

泌尿系感染也是常见诱因。反复发作的感染会使膀胱神经功能失调，导致控尿能力下降。此时，除了抗感染治疗外，保持个人卫生、避免过度劳累也至关重要。

逼尿肌病变可能由于膀胱感染或肿瘤等引起。这种情况下，需要及时就医，针对原发病进行治疗。

此外，当咳嗽时，腹部压力的增加会使尿道括约肌功能进一步减弱，导致尿液不自主漏出。对此，控制体重、避免过度用力咳嗽、及时治疗呼吸道疾病等，都是有效的预防措施。

在治疗药物方面，盐酸特拉唑嗪片、盐酸米多君片等可增加尿道括约肌的紧张度，有助于减少漏尿。然而，药物治疗需在医生指导下进行，不可自行随意使用。

除了上述措施外，保持良好的生活习惯、合理饮食、适度运动也都有助于改善症状。