在体检或者肺部疾病检查中，肺结节这个词越来越多地被提及。很多人拿到检查报告看到肺结节就开始担心，那肺结节多少mm才是正常的呢？下面，就让我们详细聊聊。

首先，需要明确的是，肺结节并没有一个绝对的正常大小标准。一般来说，肺结节是指肺内直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶。然而，这个范围只是用来描述结节的大小，并不能直接判断其是否正常。在实际临床中，医生会根据结节的大小、形态、密度以及患者的具体情况来综合评估其性质。

一般来说，直径小于5mm的结节被称为微小结节，这类结节在大多数情况下为良性，恶性概率极低。直径为5-10mm的结节称为小结节，其性质需要综合多种因素来判断。而直径大于10mm的结节，尤其是大于30mm的肺结节，其恶性风险相对较高，需要高度关注。

日常生活中，我们可以通过以下几点来预防肺结节：

1、适当运动

2、定期体检

肺结节虽然听起来有些让人担心，但大部分肺结节都是良性的。积极了解肺结节正常范围以及相关的注意事项，可以帮助我们正确对待肺结节，做到早发现、早诊断、早治疗。