太极能纠正脊柱侧弯吗

太极一般是指打太极拳,打太极拳一般能纠正轻度的脊柱侧弯,不能纠正重度的脊柱侧弯。

脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形,即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形,或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤等原因引起。早期轻度的脊柱侧弯畸形不明显,可无明显症状,患者可以通过打太极拳等运动进行锻炼,打太极拳可以使关节活动,起到舒筋、活血、通络的效果,还可以一定程度上纠正脊柱的形态。但是对于重度的脊柱侧弯很难完全纠正,对于重度的脊柱侧弯需要采取牵引、手法复位、手术等治疗方法来纠正。

建议患者平时合理饮食,多食新鲜的瓜果蔬菜,适当补充营养,避免辛辣、刺激的食物。适当锻炼,增强体质,需要注意运动强度不能过大,以免对身体健康造成不利影响。

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