孩子内火重降内火一般可以吃点凉性的食物,也可以服用药物调理比较好。具体分析如下。
1、凉性食物:凉性食物属于比较常见的降火食材,里面含有丰富的纤维素,可以使大便通畅,从而使内火逐渐的消退,比较常见的凉性食物有冬瓜、芹菜、西红柿、西瓜、绿豆、菠菜等。
2、药物:如果孩子的内火重,已经出现了严重的口腔溃疡,可以用蒲公英、莲子心、淡竹叶泡水喝,可以起到清内火的作用,但是需要控制量,不能一次性喝太多,必要时也可在医生的指导下服用中成类的药物,比如黄连上清丸和金银花颗粒等药物调理。
孩子内火重主要和不良的饮食习惯有关系,比如说经常挑食,所以在日常生活中要改善孩子的饮食,习惯饮食要以均衡的为主,多吃点蔬菜,或者喝点温开水也可以降内火。