大黄通便的正确用法

大黄通便的正确用法是单独泡水或者联合其它药物配方使用，分析如下：

1，单独泡水。

用大黄泡水或者是煮水喝，大黄中的结合型蒽苷可以直接水解成苷元，进入肠道后，能够增加肠道蠕动能力，还能适当的抑制肠道吸收水分，因此对于改善便秘所引起的大便干燥或者是排便困难等情况有一定的作用。不过值得注意的是，大黄是一种寒性药材，应当适量服用，避免过量服用造成腹泻等其它不良症状。

2，联合其它药物配方使用。

一般便秘分为很多种，有阴虚、血虚、气虚、阳虚、热秘、冷秘等，因此需要根据具体的情况辅以其它药物，比如决明子、芒硝等。大黄联合其它药物使用，待其它药物熬好后，最后加入大黄，大黄不能与其它药物同时加入，后下才能更好的发挥大黄的泻下作用。

另外，在服用大黄通便的期间，可以适当的调整饮食习惯，同时适当运动，都可以缓解便秘。