夏枯草泡水喝的正确方法

夏枯草泡水的正确方法是将夏枯草置于无油干净杯中，用沸水冲泡，自然放凉至适宜温度饮用，在喝去三分之一水时，即添加沸水，可加水3次～5次，至味淡为止。因代茶饮仍有一定的中药味道，可根据个人口感调整用量。

夏枯草有清肝明目，散结消肿的功效，能用于治疗肝热目赤肿痛，及肝阳上亢之头痛、目眩，治疗急慢性肝炎，高血压病，服用时可配苦丁茶、野菊花联合清热，有平肝，利湿之功效。

同时需注意，这类药物性苦辛寒，脾胃虚弱者慎服。且虽然该类代茶饮有一定的降压作用，但不能代替药物治疗，高血压病患者仍需根据血压情况，调整服用降压药。

中草药泡茶虽然简单，也需在用量、用法上注意结合自身情况和药理药性。中药代茶饮要把握药味、用量，根据病情辨证选择适合的药物，随症加减，按药物特点选择恰当的饮用方法。