何首乌相克的食物主要有以下几种:酒,蒜,羊肉、猪肉、猪血,茶叶等。
1、酒:何首乌是一种比较常见的中药材,具有清热解毒的作用,对于肝肾亏损导致的须发早白等症状有很好的改善作用,而酒精能够与何首乌中的一些成分发生化学反应,对身体造成损害,所以吃完何首乌之后不要喝酒。
2、蒜:何首乌和蒜是相克关系,如果食用何首乌之后再吃蒜,就有可能出现腹泻、腹痛等不适症状。
3、羊肉、猪肉、猪血:何首乌中的成分与羊肉、猪肉、猪血中的成分相克,搭配在一起吃会破坏何首乌的药效,使何首乌的药用价值大大降低。
4、茶叶:何首乌有着很好的养生保健效果,如果和茶叶一起泡水,就有可能会影响到何首乌的药效。
另外,煮何首乌的时候要忌用铁器煮食,否则会影响其药性,最好是用陶瓷器来煮。