高血压可以吃冰的吗

高血压患者平常最好是不要吃一些比较冰冷的食物,因为冰冷的食物可能会直接刺激胃粘膜,或者是刺激身体的一些血管,造成血管收缩,使血压突然的升高,所以说在炎热的夏季,最好还是多喝一些温开水,不要说贪图一时的冰冷的,吃一些比较冰冷的像冰块,冷饮等等。

高血压患者平时也要注意避免一些高热量,高盐,高胆固醇食物,其实冰棍是属于一种热量含量非常高的食品,对于高血压患者并不适合,可以吃一些像蔬菜水果,或者是喝一温开水来进行解暑,像平常也要参加一些适量的体育锻炼来增强身体的抗热,抗冷的能力,这样才能够起到防治疾病的重要的作用。

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