胃炎要避免胃出血首先要注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒,特别是高浓度的白酒。同时要尽量避免服用非甾体抗炎药,如吲哚美辛、阿司匹林等。

平时的生活作息要规律,保持心态平和,避免过度的劳累和熬夜。要注意饮食卫生,避免感染幽门螺杆菌。少食坚硬的食物。

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