多尿是一种常见症状,指的是排尿次数明显超过正常范围,通常表现为白天排尿次数超过6次或夜间排尿次数超过2次。多尿并非一种疾病,而是多种潜在健康问题的外在表现。本文将为您深入解析多尿的病因,帮助您更好地管理这一症状。
多尿的原因
1、饮水量增加:大量饮水、摄入高水分食物,如西瓜、啤酒等,会导致尿量增多,排尿次数相应增加。
2、尿路感染:尿道黏膜充血、水肿,膀胱敏感性提高,会出现尿频、尿急等症状。
3、膀胱过度活动症:膀胱逼尿肌敏感,容易收缩,导致尿频、尿急。
日常注意事项
1、适量饮水:以减少夜间排尿次数。
2、放松心情:避免过度紧张、焦虑。
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