37.5度一般可以通过物理降温或者口服药物退烧。
1、物理降温:37.5度属于低烧的状态,可以通过物理方法降温,使用温毛巾对额头、腋下、股沟处等部位反复的擦拭,还可以多喝白开水,增加排尿量做排尿,对于降低温度有一定的帮助。
2、口服药物:如果是感冒受凉引起的发烧,通过物理降温效果不佳,则需要在专业医生指导下通过药物治疗,可以服用小柴胡颗粒或者风寒感冒颗粒、荆防颗粒等,能够有效的改善症状,但是具体的用法用量,需要遵循医嘱服用,不能擅自使用药物治疗,以免影响治疗的效果。
在身体恢复期间还需要注意多休息,尽量减少活动,做好保暖工作,避免再次受凉加重病情,还会影响身体恢复,饮食上要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。