指甲被压了里面变黑了怎么办

指甲被压了里面变黑了，通常是由于甲下出血导致的。针对这种情况，可以采取以下措施：

1.冷敷：在受伤后的48小时内，可以每隔一段时间使用冰袋或冷毛巾对受伤指甲进行冷敷，每次冷敷10-15分钟。冷敷有助于缩小血管，减少出血，并缓解疼痛。

2.抬高受伤部位：尽量抬高受伤的手指，以减少血液流向受伤部位，有助于减轻肿胀和疼痛。

3.避免挤压：在指甲变黑期间，避免挤压或碰撞受伤指甲，以免加重症状。

4.保持干燥：保持受伤指甲的干燥，避免沾水，以免引发感染。

5.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。同时，医生可能会开处方药膏或口服抗生素，以预防感染。

6.观察症状：密切观察受伤指甲的症状变化。如果指甲变黑范围扩大、疼痛加剧或出现化脓等症状，应及时就医。

7.等待自然脱落：大多数情况下，指甲变黑的部分会随着时间的推移自然脱落。在此期间，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于指甲的恢复。

总之，指甲被压了里面变黑了需要采取一系列措施来缓解症状并促进恢复。如果症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。