呼吸困难、喘不过气来可能是剧烈运动、环境密封、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等原因导致，需要立即就医，明确原因后规范治疗。
1、剧烈运动：
进行了长时间的跑步、跳绳或者爬山等运动，会导致身体的耗氧量增加，所以有呼吸困难、喘不过来气的表现，一般在休息后，症状会自行缓解。
2、环境密封：
长时间处于密封的环境中，会由于空气流通不畅造成缺氧，从而引起呼吸困难，可以打开门窗，空气流通后，症状可自行改善。
3、哮喘：
如果接触到了花粉、动物皮毛等过敏原，气道会发生炎症性反应，还会因气道狭窄而出现喘息、呼吸困难等不适，可以遵医嘱使用布地奈德气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、丙酸倍氯米松气雾剂等药物治疗。
4、慢性阻塞性肺疾病：
患有该病后，肺通气和换气功能发生障碍，疾病发作时可能有呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状，可以在医生的指导下使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、异丙托溴铵气雾剂等药物治疗。
5、心力衰竭：
患病后心脏泵血功能减退，导致肺循环发生淤血，还会影响气体交换，导致患者有喘不过来气的表现，可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、卡托普利片、呋塞米片等药物治疗。
配合医生治疗期间需要注意休息，还要保持心情愉悦，能够促进身体康复。
