月经期间有血块一般是正常现象、腹部受凉、运动量过少、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因引起的，可以去医院明确诊断以后进行改善。
1、正常现象：
月经是女性子宫内膜脱落形成的，子宫内膜和血液会通过阴道排出，经血中会有血块，如果血块量比较少，这属于正常现象，不需要过于担心。
2、腹部受凉：
在月经期间，没有做好腹部保暖工作，受到寒冷空气刺激后，血液循环速度会减慢，使经血排出不通畅，会形成血块。可以使用热毛巾或暖水袋进行热敷，能够加快血液循环的速度，使症状减轻。
3、运动量过少：
久坐不动也会影响血液循环，如果经血无法正常的排出，会增加血块的形成，在月经前和经期，可以适量的活动，比如散步、瑜伽、打太极拳等，运动会使血液循环加快，不要做剧烈运动。
4、子宫内膜炎：
这种疾病一般是病原微生物感染引起的，炎症刺激会导致血管壁通透性增加，使月经量增多，还可能会形成血块。可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、罗红霉素分散片等药物治疗，能够促进炎症消退。
5、子宫内膜息肉：
这种疾病是子宫内膜过度增长引起的，主要是体内激素水平变化引起的，患病后容易引起月经量过多、经血中有血块、经期延长等症状，可以在医生操作下通过子宫内膜息肉摘除术进行治疗，术后要加强个人护理。
月经期间，女性要以清淡易消化的饮食为主，尽量不要吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰块、雪糕等，以免导致月经异常。
