双腿突然酸软无力可能是饥饿、缺钙、缺铁性贫血、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因引起，建议就医治疗。
1、饥饿：
如果不按时吃饭，会导致身体出现饥饿感，造成体内缺乏大量的营养成分，影响身体正常发育，导致浑身没有力气。建议每天摄入200~500克含维生素以及优质蛋白的食物，比如胡萝卜、番茄、鸡胸肉等。
2、缺钙：
可能是钙质摄入不足以及吸收障碍引起，会影响骨骼发育，出现肢体酸软无力。需要遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物治疗，建议使用温水送服，也可以直接咀嚼吞咽。
3、缺铁性贫血：
考虑是铁摄入不足、需求增多引起，会出现皮肤苍白、头晕眼花、气短等症状，随着体内的铁元素丢失过多，可能会造成肢体酸软无力。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗，建议使用35℃~40℃的温水送服，不可以咀嚼后吞咽-，否则会破坏药物成分。
4、骨质疏松：
发病原因包括骨形成减少、骨吸收增加等，典型症状有骨痛、活动受限、肢体乏力等。需要遵医嘱服用骨刺平片、抗骨质增生丸、维生素D滴剂等药物治疗，服用药物期间可以多吃些含钙质的食物，比如鸡肉、牛肉、鸡蛋等，能够促进骨骼发育。
5、腰椎间盘突出症：
通常是椎间盘退变、慢性损伤、腰椎发育异常等原因引起，症状表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等，随着病情的发展可能会压迫下肢神经，引起双腿酸软无力。可以在医生的指导下服用布洛芬片、塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗，服用药物后可以对局部按摩15~25分钟，加快血液流动，减轻疼痛感。
治疗期间需要定期去医院复查，了解身体恢复情况。
