脑出血病人怎么锻炼吞咽功能

脑出血病人一般可以通过吹气球、饮水训练、吸吮动作、吹口哨、进食流质食物等方法锻炼吞咽功能,患者在进行以上锻炼的同时,还需要遵医嘱定期去医院复查。

1、吹气球:

患有脑出血可能会导致中枢神经或咽喉部位的神经受损引起吞咽困难,此时可以通过吹气球的方法进行锻炼,能够练习吞咽肌群,提高控制能力,改善吞咽障碍,建议每天吹1~2次气球,避免次数过多,以免引起缺氧。

2、饮水训练:

病人可以尝试少量多次的喝水,并且缓慢的咽下,能够在一定程度上刺激咽喉部位的肌肉收缩,进而恢复正常的吞咽功能。喝水时尽量选择白开水,避免喝茶水。

3、吸吮动作:

通过吸吮动作锻炼颊部肌肉,对于恢复吞咽功能有帮助,进行这个动作时,应避免吸入较多的空气,以免引起胃胀。

4、吹口哨:

患者也可以试着吹口哨,能够锻炼口才的肌肉,增强吞咽时肌肉的协调性,建议每天锻炼3~5次。

5、进食流质食物:

患者可以适当进食流质的食物,比如小米粥、大米粥、南瓜汁等,以后逐渐过渡到半流质食物以及固体食物,以帮助恢复正常的吞咽功能。

脑出血病人还需要加强生活管理,可以在身体条件允许的情况下适当散步,能够疏解不良情绪,而且还能够增强体质。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测