肾亏通常指的是肾虚，一般情况下，男人肾虚吃生精片、金匮肾气丸、金锁固精丸、补肾益精丸、七味都气丸等药物治疗，并没有可以吃的食物，因为食物不具备治疗肾虚的作用。一旦患有肾虚，应立即就医，药物也要遵医嘱选择。
1、生精片：肾虚的形成原因与多种因素相关，比如过度劳累、年老体衰、久病等，患病后可引起多种不适。该药有补精益肾、滋阴壮阳的功效，可以用于肾阳不足引起的头晕耳鸣、神疲乏力、男人无精等症状。
2、金匮肾气丸：服用该药物以后可以发挥温补肾阳、化气行水的功效，常用于治疗肾虚引起的畏寒肢冷、小便不利、腰膝酸软等症状。
3、金锁固精丸：本品有固精涩精的功效，可以治疗肾虚不固引起的神疲乏力、遗精滑泻、腰痛、耳鸣等症状。
4、补肾益精丸：由女贞子、五味子、肉苁蓉、熟地黄等中药材组成，具有滋肾填精、补髓养血的功效，可以治疗肾精不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状，也可以达到补肾的作用。
5、七味都气丸：该药物可以发挥补肾纳气、涩精止遗的功效，能够治疗肾不纳气所致的遗精盗汗、久咳气短、小便频数等不适。
服用药物治疗期间，可以根据自身情况进行体育锻炼，比如慢跑、打篮球、骑自行车等，能够增强体质，对病情恢复有帮助。
