宝宝食欲下降的原因通常有环境过热、吃过多零食、消化不良、缺锌、感冒等，一旦宝宝的身体出现异常，家长应带其立即就医。
1、环境过热：
长时间处于温度过高的环境中，会消耗身体过多的水分，还会影响正常食欲，需要脱离闷热环境，也可以通过开窗户或者开风扇的方法改善，尽量将室内温度控制在20℃左右。
2、吃过多零食：
如果宝宝有爱吃零食的习惯，不仅会增加饱腹感，还会对正常的一日三餐失去兴趣，导致食欲越来越差，家长应严格控制宝宝的零食摄入量，在减少零食后，症状可自行改善。
3、消化不良：
由于宝宝的消化系统不成熟，摄入过多难以消化的食物会增加胃肠负担，还会引起腹胀、腹痛以及食欲不振等，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，家长也可以对宝宝的腹部打圈按摩，持续10~15分钟，能够促进胃肠道蠕动。
4、缺锌：
当体内的锌缺乏后，会对味蕾的细胞更新造成影响，还会影响味觉和嗅觉功能，导致宝宝对食物失去兴趣，可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物治疗，这些药物可以在饭前吃，也可以在饭后吃，应根据实际情况安排。
5、感冒：
宝宝感冒后，病原体还会侵袭胃肠道，也会导致胃肠道功能紊乱，不仅有咳嗽、流鼻涕的症状，还会伴随食欲不振、恶心等症状，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、板蓝根颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物治疗。以上药物尽量用70~80℃的温水冲服，避免水温过烫或者过凉。
家长在生活中要对宝宝做好护理，尽量保证营养均衡，还要根据天气变化随时增减衣物，有利于身体健康。
