磕到头了可以通过冷敷、热敷、按摩、外用药物、口服药物等方法进行改善，一旦身体出现不适症状后，需要及时就医进行规范治疗。
1、冷敷
如果不小心磕到头，会导致头部皮肤受损，可能会引起毛细血管破裂，局部皮肤会出现血肿，此时可以用毛巾包裹冰块对头部进行冷敷，时间控制在10分钟左右，能够加速毛细血管收缩，对改善头部肿胀、疼痛有帮助。
2、热敷
在磕到头的24小时之后，也可以使用热毛巾对头部进行热敷，通过热敷能够加速血液运行，时间可以控制在20分钟左右，通过热敷能够促进肿胀的消退，有利于病情的恢复。
3、按摩
热敷之后也可以对头部进行顺时针按摩，按摩时一定要注意力度轻柔，避免过度按压，以免导致头部皮肤破损，通过按摩能够加速血液的流通，能够缓解头部肿胀感。
4、外用药物
磕到头后可以在医生指导下使用红花油、消肿止痛酊、红霉素软膏等药物进行治疗，将该药物均匀的涂抹在头部皮肤，并对患处按摩3~5分钟，这样有利于药物的吸收，能够起到消肿止痛的作用。
5、口服药物
如果出现了较为严重的疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物进行治疗，在服用这种药物时，可以选择饭后用温水送服。
平时一定要加强头部皮肤的护理，并保持头部皮肤清洁，每间隔1~2天使用温和的洗发水洗头发，对头皮恢复也有帮助。
