急性上呼吸道感染简称上感,又称感冒,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。该感染的治疗原则休息与摄入充足水分、加强自我护理、对症治疗、避免过度使用抗生素、密切监测并及时就医等。平时应注意清淡饮食,规律作息,加强锻炼来增强机体抵抗力,如有不适及时就医。
1、休息与摄入充足水分:
应注意适当休息和补充充足的水分,休息可以帮助身体恢复和抵抗病毒或细菌,而充足的水分有助于保持体液平衡、稀释痰液以及预防脱水。
2、加强自我护理:
通过良好的个人卫生习惯来预防传播和控制感染的扩散,如勤洗手,避免接触眼、鼻、口等黏膜区域,避免与他人共用个人物品,咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或肘部遮挡等措施。
3、对症治疗:
使用退热药物来控制发热如对乙酰氨基酚片,使用祛痰药物来缓解痰液如盐酸氨溴索分散片等。
4、避免过度使用抗生素:
该感染通常由病毒引起,而抗生素对病毒无效。一般情况下不建议过度使用抗生素治疗该感染。
5、密切监测并及时就医:
切关注症状的变化,如呼吸急促、胸闷、高热持续等严重情况,出现严重症状应及时就医。