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腿凉是什么原因引起的

马小丽主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院中医科

2024-09-2618次

腿凉一般是由于环境因素、穿衣不当、长时间保持同一姿势、气血不足、阳虚等原因引起的。如果症状加重或出现其他的不适症状，建议及时就医。

1、环境因素：

如果患者所处的环境比较寒冷，没有注意腿部保暖，冷空气会带走腿部的温度，从而引起上述症状。患者可以通过穿保暖裤、毛裤等衣物进行腿部保暖。

2、穿衣不当：

如果患者腿部穿的衣物过紧，可能会引起腿部血液循环不畅，从而引发腿凉。患者生活中应注意选择宽松、舒适的裤子。

3、长时间保持同一姿势：

如果长时间保持同一个固定的姿势，如久坐、久站等，也可能会导致腿部血液供应不足，出现上述情况。患者可以每隔1~2个小时休息或活动一下腿部。

4、气血不足：

如果患者存在气血不足的情况，可能会导致身体各部位的营养供应不足，从而引发腿凉。患者可以遵医嘱使用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。

5、阳虚：

如果患者存在阳虚的情况，可能会造成机体阳气不足，温煦功能减弱，从而引起腿凉。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、附子理中丸、参苓白术散等药物治疗。

在生活中要注意养成良好的生活习惯，注意腿部保暖，避免受寒。

以上内容仅供参考

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