血压问题一直备受关注，其中低压高也是常见的情况之一。当低压高到100mmHg时，很多人会感到担忧和困惑。那低压高到100mmHg怎么治疗？

1、高脂饮食：过多摄入高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品等，会导致血液黏稠度增加，血管阻力增大，从而使血压升高至100mmHg。调整饮食结构，减少高脂肪食物的摄入，增加香蕉、苹果、菠菜、麦片等食物的摄入。

2、高血压：高血压是低压升高的常见原因，特别是当低压持续高于90mmHg时，可诊断为高血压。可以遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

3、动脉粥样硬化：动脉硬化导致血管壁变厚、僵硬，增加了外周阻力，从而引起低压升高。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。

低压高，在日常生活中需要注意以下几点：

1、注意保暖：寒冷天气会使血压升高，应注意保暖，避免受寒。

2、避免长时间同一姿势：长时间保持同一姿势会影响血液循环，导致血压升高。

希望大家能够重视自己的血压问题，养成良好的生活习惯。如果您觉得这篇文章对您有帮助，欢迎在评论区点赞收藏，也可以分享给身边的朋友，让更多的人受益。