吃饭时经常咬舌头

吃饭的时候经常咬舌头可能是注意力不集中、舌体肥大、牙齿错位畸形等原因所致，具体可根据详细情况采取相对应的措施处理。

1、注意力不集中：

在吃饭的时候如果一边吃饭一边说话，可能会导致注意力不集中，引起咬舌头。这种情况一般属于生理现象，不需要特殊治疗，但是在吃饭的时候要尽量减少说话。

2、舌体肥大：

可能是口腔卫生不良、饮食不当等原因所致，可能会导致舌体损伤，出现肿胀、肥大等现象。可以通过加强口腔卫生、调整饮食习惯改善。

3、牙齿错位畸形：

牙齿错位畸形一般会对咬合造成干扰，因此可能会导致吃饭咬舌头的情况。可以通过佩戴合适的牙套矫正，必要时也可以到牙科医院拔除错位进行的牙齿，然后再进行镶牙或种植牙改善。

除了可能是以上原因之外，还有可能是脑梗死等因素引起，也需要及时的进行治疗。平时需要养成良好的生活习惯，保持口腔内清洁卫生，做到早晚刷牙、饭后漱口，尽量少吃刺激性的食物，例如辣椒、槟榔等，需要合理安排饮食，保持营养均衡。