专家建议: 可以适量吃
建议用量: 150g(约1个)/天
慎食人群: 对莲雾过敏的人群
宜食原因: 莲雾不属于刺激性食物,适量吃一般不会加重患者的不适症状。而莲雾中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、钾等营养物质,适量摄入可以补充患者所需要的营养,还能预防便秘。
注意事项: 莲雾用清水洗净后可以直接吃,避免过多食用,以免增加胃肠道负担。
正文:
胃炎患者可以适量吃莲雾。
建议用量:150g(约1个)/天。
胃炎患者应注意饮食清淡,避免吃刺激性食物。莲雾不属于刺激性食物,适量吃一般不会加重患者的不适症状。而莲雾中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、钾等营养物质,适量摄入可以补充患者所需要的营养,还能预防便秘。
莲雾用清水洗净后可以直接吃,避免过多食用,以免增加胃肠道负担。对莲雾过敏的人群一般需要慎食,以免引起过敏反应,如皮肤瘙痒、恶心、呕吐、头晕等。
胃炎患者还需要注意检查是否存在幽门螺杆菌感染,平时尽量不要去外面就餐,减少应酬。胃炎患者需要注意保持情绪的稳定,注意休息,不要过于焦虑。胃炎患者一定要综合的进行调理,平时还需要注意适当运动来增强体质。平时如果出现不适症状,建议及时就诊。