一般情况下女人是45-55岁绝经。
月经是子宫内膜周期性脱落形成的,会有阴道流血的现象,子宫内膜是子宫的内壁,对孕激素和雌激素都起反应,随着年龄的逐渐增长,身体各项功能会逐渐减退,卵巢功能也会减退,体内激素也会发生相应的变化,会进入围绝经期,会出现停经的情况。如果女人平时不注意生活管理,经常熬夜,生活压力比较大,卵巢功能衰退会比较早,一般是45岁会出现绝经的情况,如果女人的体质比较好,平时保持良好的生活习惯,卵巢功能相对较好,绝经的年龄会比较晚,通常是55岁。
女人进入围绝经期以后,出现绝经的情况,属于正常的生理现象,不需要过于担心,保持良好的生活习惯即可,平时要注意营养均衡,可以适量的吃瘦肉、鸡蛋、花生等食物,能够使体内的营养更加全面,对身体健康有一定好处。