产前阵痛如果不明显,一般可以洗澡洗头,如果产前阵痛比较明显并且持续存在,通常不可以洗头洗澡。
一般女性怀孕后随着孕周的不断增加,胎儿也会不断的生长和发育,如果临近预产期,有可能会有宫缩表现,在宫缩的过程中会有阵痛。如果此时的阵痛并不明显,一般可以洗澡洗头,在洗澡洗头时掌握好合适的温度以及时间,一般不会对自身健康或腹中的胎儿造成不利影响,无需过度担心。如果出现较为明显并且持续的阵痛,则考虑是即将生产,此时应立即去医院进行就诊,不可耽误,如果盲目的在进行洗头和洗澡有可能会影响胎儿的顺利分娩,还有可能会造成胎儿宫内窘迫等现象,所以此时应避免洗澡洗头。
临近预产期时应及时调整好心态,避免不良情绪的刺激,如果有不适症状,应立即去医院产科进行就诊,在产前也应注意饮食的营养均衡化,但是应避免暴饮暴食现象出现,也可以适度的进行一些活动,比如散步、慢走等,有助于促进机体的血液循环,也有助于增强机体的免疫力,对于自身健康有好处。