决明子和大枣是可以一起泡水的。
决明子和大枣都是中药,决明子味甘、苦、咸,具有清热明目,润肠通便功效,主入肝经,功善清肝明目而治肝热目赤肿痛、羞明多泪,风热上攻头痛目赤,肝肾阴亏,视物昏花、目暗不明;也能清泻肝火,又兼能平抑肝阳,故可用治肝阳上亢之头痛、眩晕;还能清热润肠通便,用于内热肠燥,大便秘结。大枣味甘,性温,能补脾益气,适用于脾气虚弱,消瘦、倦怠乏力、便溏等症;能养心安神,为治疗心失充养,心神无主而脏躁的要药。
因为决明子和大枣的功效没有冲突,是可以一起泡水的。建议患者平时不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、芥末、红烧肉、炸鸡等,可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如甘蓝、菜花、苹果、梨等,多喝温开水。还可以适当的进行运动,如跑步、跳绳、游泳等。