最大的牙齿叫做磨牙、大牙,主要作用就是咀嚼食物。
正常人是有两副牙齿,乳牙以及恒牙,乳牙一般在6个月左右的时候萌出,两岁半左右的时候发育完全,恒牙一般情况下在6岁左右开始替换乳牙,替换后最大的牙齿就叫做磨牙,一般可以分为第一恒磨牙、第二恒磨牙以及第三恒磨牙等,恒磨牙的数量在12克左右,主要作用就是咀嚼食物,可以将块状或固体食物磨碎,送入消化道,所以平时一定要保护好恒磨牙,保护好恒磨牙可以提高个人的咀嚼能力,有利于身体对营养的吸收。
平时也要养成良好的刷牙习惯,每天早晨和晚上都要记得刷牙,早晨刷牙可以将晚上口内滋生的细菌进行清洁,晚上刷牙可以将白天进食时堆积在牙齿内的脏东西清除,每次进食后也要记得漱口,避免出现食物残留。
刷牙时的时间也要控制在三分钟左右,能够彻底的将口内的脏东西清洁干净。