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• 跑步后小腿前面骨头疼是怎么回事

  经常跑步的人、长跑的人就会出现小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牵拉，而逐渐的出现的损伤可以叫做胫骨内侧疲劳综合征或者是说甲颈痛。由于在跑步的过程中，脚会有外翻的动作，外翻、外旋的动作就会引起小腿中下1/3内侧部位骨膜的牵拉反应，反复的牵拉就会造成骨膜的无菌性炎症，炎症就会疼痛，所以说跑步后小腿前面骨头疼，是由于反复的牵拉损伤，是胫骨内侧疲劳综合征的表现，可以引起局部的疼痛、肿胀、压痛，其实这种情况在长期或者是慢性的人也经常有，比如说上街走路逛街、走路爬山也都会出现小腿前面的骨头疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 6089次

• 小腿冷是什么原因

  小腿出现冰冷的症状，一般常见的原因可能有以下几种情况：第一，天气寒冷，患者穿的衣服比较少，不能起到小腿保暖的作用，此时可以通过佩戴护膝、添加保暖衣物减轻小腿冰凉不适。第二，是由于下肢动脉闭塞症，如股动脉、腘动脉、胫后动脉、腓动脉、足背动脉等出现完全闭塞，导致肢体缺血缺氧，造成肢体冰冷、疼痛，此时需要完善血管检查，明确动脉狭窄的严重程度。另外，在中医看来，肾主骨生髓，肾主下焦，小腿凉中医经常表现为肾阳不足，病人常伴有小便清长、腰膝酸软等症状。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 3584次

• 跳绳小腿前面骨头疼什么原因
  如果跳绳出现了小腿前面骨头疼痛的情况，引发的原因主要是在跳绳的过程中导致了小腿前面骨质部位骨膜受到反复的牵拉，或者是皮下筋膜过度的受力活动，就会导致小腿前面骨头有疼痛的情况，严重了以后还会出现明显的压痛肿胀的情况。所以在跳绳出现小腿前面骨头疼痛情况以后，日常生活中一定要避免反复的跑跳活动，以免导致疼痛情况加重，还要多注意保暖，避免受凉，避免反复的按揉刺激，以免导致症状加重，疼痛明显时，可以临时口服非甾体类抗炎药物，来缓解小腿前面骨头疼痛的症状，以提高病人的生活质量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 17186次

• 走路小腿前面骨头疼什么原因
  走路小腿前面骨头痛，一般并不是真正的骨组织出现病变引起疼痛。走路时小腿前面出现疼痛，一般为胫前肌肌肉筋膜组织炎症所引起疼痛，常见于一些患者行走过多所导致。可以通过服用非甾体类抗炎药，来抑制炎症和缓解疼痛，同时配合一些物理治疗，像体外冲击波治疗，微波治疗以及局部热敷等来缓解疼痛。一般在治疗1~2周后疼痛可以基本缓解。但在日后需要避免过多行走，否则很有可能会使得疼痛反复发作。如果经过治疗疼痛仍未见好转，必要时可以完善X线检查，来明确骨组织是否存在病变。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-08 2599次

• 小腿骨头疼是什么原因
  病情分析：小腿如果出现了骨头的疼痛，一般考虑是由于受风寒所形成的，所以在这段期间要注意保暖，另外也可以进行针灸或者是按摩来缓解。意见建议：在这段期间不要做剧烈的运动，要及时的对腿部来进行按摩，这样对缓解疼痛都是比较有效果的，平时也要注意合理的饮食，多补充维生素。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-06 2201次

• 跑步小腿前面骨头疼怎么治疗
  病情分析：跑步的时候小腿前面的骨头出现了疼痛，也就是说胫骨出现了疼痛，这也是一种正常的现象，主要是没有长时间的进行系统的功能锻炼所导致的，也有可能是一次运动量过度引起的。意见建议：首先要积极的注意休息，避免受凉加强保暖，抬高患肢，局部可以进行热敷烫洗，局部使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，如果疼痛不能改善，还要完善检查，排除有没有应力性骨折。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 1502次

• 跳完绳小腿前面骨头疼
  跳完绳小腿前面骨头疼可能是生理因素的，也可能是病理因素的原因，比如滑膜炎、缺钙等，可以通过服用药物的方式进行改善。1、生理因素：如果患者平时缺乏运动锻炼，突然运动以后会导致乳酸在局部堆积，从而导致患者跳完绳小腿前面骨头疼，这属于正常的生理现象，一般不需要做特殊治疗，大概2~3天以后疼痛感会逐渐减轻或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-28 759次

• 小腿正前面中间疼什么原因
  小腿正前面中间疼可能是磕碰、肌肉拉伤、骨质疏松、肌筋膜炎、胫腓骨骨膜炎等原因引起的，应及时就医，给予规范的治疗。1、磕碰：小腿正前面中间部位如果受到了磕碰，会导致局部组织损伤引起疼痛，同时可能还会伴有淤青、肿胀。可以先对局部进行冰敷，能够促进毛细血管收缩，减少渗出，关节肿胀和疼痛。冰敷时应隔一层毛巾
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-04 0次