子宫腺肌瘤病人的饮食宜忌有哪些

子宫腺肌瘤病人的饮食原则：

第一、要控制总的能量摄入，不能总是节食减肥，也不能总是大吃大喝；

第二、要采用合理比例的优质蛋白饮食；

第三、要保证不饱和脂肪酸的摄入，在生活中尽量都选择白肉以及采用橄榄油、亚麻籽油来做菜，减少红肉、肥肉的食用量；

第四、是保证每天蔬菜一斤、水果半斤。蔬菜和水果中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，不但可以为身体提供抗氧化的物质，同时还可以帮助排便，有利于控制血糖，血脂和体重。

需要忌食的食品有哪些：

第一、是不吃热性的食物。热性的食物不适合腺肌病的患者食用，如桂圆、红枣、阿胶，这些食物具有活血的功效，经期服用会加大经血量；

第二、是不吃含激素类的食物，含激素类的食物会刺激子宫，使患者体内雌激素明显偏高，比如说蜂王浆；

第三、是不吃辛辣刺激的食物，经常食用会使子宫腺肌瘤更加的严重，生葱、生姜这些调味料要少吃；

第四、是不要吃高脂肪的饮食，高脂肪的食物有助于促进雌激素的生长，进而加大对子宫的刺激，引发子宫疾病，所以子宫腺肌瘤的病人要尽量的少吃。