膑骨痛是什么原因

膑骨痛，医学上多指髌骨疼痛，是一种常见的膝关节疾病，主要由多种因素引起。

1、过度运动与伤害

长期进行高强度运动，特别是涉及膝关节的活动，如跳跃和深蹲，会增加髌骨受伤的风险，从而引发疼痛。

2、髌骨软化症

这是一种好发于中青年的膝前疼痛病症，通常与遗传和肌肉力量不足有关，它会导致髌骨软骨面损伤，进而引发疼痛。

3、膝骨关节炎与肌肉不平衡

膝骨关节炎会破坏膝关节的软骨和组织，引起疼痛。而腿部肌肉之间的力量和平衡问题也可能对膝盖产生额外压力，导致髌骨痛。

4、外伤

如摔倒或受伤时髌骨撞到硬物，可能导致髌骨受伤而疼痛。

在治疗方面，可以采取药物治疗如使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）来缓解疼痛和炎症反应，或者使用软骨保护剂（如硫酸氨基葡萄糖）来促进软骨修复。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等，而严重病例可能需要手术治疗。患者还应注意保持良好的生活习惯，合理饮食，并定期进行体检。