💖每个月，月经的到访都会引起女性的关注，而月经的颜色也常常成为大家担心的焦点。当月经呈现暗红色时，你是否想过这是为什么呢？

1、受凉：当女性身体受凉，尤其是腹部受凉时，可能会影响子宫的血液循环。血液循环不畅会导致经血在子宫内停留的时间延长，血液因此发生氧化，颜色变深，从而呈现出暗红色。🥶

2、节食过度：节食可能会影响机体对营养物质的摄入，还会影响雌激素分泌，导致卵巢功能异常，容易引起经血减少和颜色暗红。🥗

3、子宫内膜炎：子宫内膜炎是病原微生物感染子宫内膜导致的，会影响子宫内膜的正常脱落，引起经血异常和下腹部疼痛。😣

🌷那么，当月经出现异常时，我们应该如何缓解呢？

1、热敷：如果是受凉引起的月经异常，可以用暖宝宝或热水袋热敷腹部，以改善子宫的血液循环，帮助经血顺利排出。🔥

2、合理饮食：纠正不健康的饮食习惯，多吃营养含量较高的食物，如牛肉、鸡蛋、鸡肉等，以补充身体所需的营养。🥗

3、药物治疗：需要在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、妇科千金片、头孢呋辛酯片等药物治疗，同时加强个人清洁，避免感染加重。💊

🌻总之，月经暗红色需要我们高度注意，了解背后的原因并采取相应的缓解方法，是非常重要的。这里还有一些预防月经异常的方法，已经放在图片当中了，可以点击图片来查看哦！