备孕期能吃维生素a吗

在备孕期间,女性是可以在医生的指导下吃维生素a的。与此同时,女性也可以适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、小白菜、芒果、柠檬等。同时,在此期间女性也要注意休息,保证充足的睡眠。

在备孕期间,建议女性适当的外出旅游或进行体育运动等,既可以放松心情,也可以增强体质。同时,女性也要注意天气的变化情况,避免着凉或淋雨。

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