起床后头晕怎么办

起床后头晕考虑是生理因素、颈椎病、耳石症等疾病引起，一般可通过加强生活护理、口服药物等方式改善，如有其他不适应及时就医。

1、生理因素：可能是在睡觉期间经常做梦或者是睡觉的姿势不对，干扰到睡眠质量，长时间持续会使大脑神经发生紊乱，在起床后出现乏力并伴有头晕的症状，在平时患者应避免过度熬夜，也可以在睡前适当的听一些轻音乐缓解。

2、颈椎病：可能是患者长时间进行重体力劳动，颈椎部位长时间受到超负荷，自身的修复能力降低，出现增生的现象，在睡觉时长时间的压迫刺激到血管，出现供血减少的现象，导致患者出现上述症状，可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片、腺苷钴胺片等药物治疗。

3、耳石症：耳石症发病原因是由于内耳椭圆囊内的耳石颗粒脱落，流入到同侧的半规管中，使耳石颗粒漂浮在淋巴液中，在患者突然起床时耳石颗粒会对前庭造成刺激，诱发眩晕的症状出现，部分患者还伴有恶心、呕吐、心慌等症状，可在医生指导下服用盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片、眩晕宁片等药物改善。

除了以上常见的原因外，还可能是中风等疾病引起，此时可通过手术等方式治疗。