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• 敲打大腿内侧的好处

  人体大腿内侧从中医经络学角度来看，是肝经循行的路线，经常敲打大腿内侧，可以起到疏通肝经、促进血液循环的好处。中医理论认为女子以肝为先天，如果肝经不畅通，可出现月经失调、面部雀斑、情绪不良的症状。男性如果有肝经不通畅，通常会表现为情绪低落、性功能障碍等症状，部分咽喉疼痛、口苦等症状也可反应出肝经瘀滞。所以经常敲打大腿内侧可令肝经通畅，在敲打的过程中一定要注意力度，不可用力过猛。平时配合清淡饮食，少吃辛辣、油腻、寒凉的食物，多吃含钙的食物，如豆制品、牛奶、骨头汤等，多吃新鲜水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 8176次

• 大腿内侧的肉怎么减掉

  大腿是身上最容易堆积脂肪的部位，减去大腿内侧的肉的最好方式是运动，如游泳、骑自行车、跑步等，一定要维持足够的时间才能消耗足够的热量。很多人觉得运动完大腿的脂肪少了，但是小腿变粗了，实际上就是不科学的运动方式导致的。吸脂是减掉大腿内侧的肉最直接的方式，但是吸脂有严格的适应症，并且吸脂并不能代替运动，因为吸脂只是快速的把脂肪去掉，后续需要很长期的恢复过程。因此，无论采取哪种方式，合理的、适度的运动都是必要的。另外还可以通过控制饮食的方式减掉大腿内侧的肉，如做到低盐低脂饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻油炸的食物等。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 2753次

• 大腿内侧骨头疼怎么回事
  如果病人出现了大腿内侧骨头疼痛的情况，引发的原因：一、是见于外伤，在出现大腿内侧骨质损伤以后，就会导致大腿内侧骨头疼痛。二、是见于大腿部位出现了骨囊肿，骨肿瘤，骨结核也会引起大腿内侧骨头疼痛。三、是见于髋关节部位的疾病，比如说有股骨头坏死，髋关节滑膜炎，髋关节退变骨性关节炎，也容易刺激引发大腿内侧骨头疼痛。四、是见于腰椎间盘突出的患者，在出现腰椎管内神经根受压以后，病人也容易引起大腿内侧骨头疼痛。所以在病人出现大腿内侧骨头疼痛情况以后，一定要就诊看是什么原因引发的，针对病因治疗来促进大腿内侧骨头疼痛症状减轻恢复，以恢复腿部正常的受力活动。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-11 2464次

• 大腿骨头疼
  如果病人出现了股骨部位骨质疼痛的情况，考虑外伤导致的。特别是外伤导致的股骨干骨折或者是骨挫伤的情况，就会引起明显的大腿部位骨头疼痛的情况，并且影响大腿部位的活动。再就是考虑有大腿部位骨质的增生，退变的情况。增生的骨质会刺激周围的肌肉以及韧带，也会引起大腿骨头疼痛情况的发生。再就是考虑有大腿股骨骨质的囊肿或者是肿瘤的情况，出现囊肿及肿瘤也会刺激，引起大腿部位有明显的胀痛，并且疼痛有时病人往往难以忍受。还有就是考虑坐骨神经痛，主要是腰部的神经根受压或者是臀部坐骨神经受到压迫，也会反应性的导致大腿部位骨头的疼痛。
  语音时长 1:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-05 18857次

• 大腿内侧骨头疼怎么回事
  病情分析：大腿内侧大部分情况下主要还是一些软组织，主要是股内侧肌肉，如果大腿内侧的骨头出现了疼痛，首先要排除有没有局部的一些病变，比如局部的化脓性感染性疾病或者肿瘤占位性疾病等等。意见建议：如果局部没有明确外伤，需要积极的完善检查，必要时完善磁共振检查，如果是肿瘤占位性疾病，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 2004次

• 小腿内侧骨头疼怎么回事
  这种情况的出现，可能是由于肌肉与骨骼连接处的骨膜存在发炎的症状，也可能是由于骨骼本身存在一定程度的病变，比如说骨结核类的疾病，建议你可以到当地的医院做一下相关方面的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-27 2303次

• 左脚内侧突出的骨头疼
  在临床上对于骨头突出最常见的主要还是骨质增生或者是由于拇外翻的原因就会加重由于骨质增生引起的疼痛症状，这是临床上最常见到的对于突出的骨头疼痛的原因。针对于这种情况的治疗，首先我认为需要少走路，减少对局部的刺激，避免穿高跟鞋，穿宽松的鞋，千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗可以用活血化瘀的中草药熬
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 285次

• 脚内侧凸出来的骨头疼
  对于病人出现了脚内侧突出来的骨头有疼痛的情况，这种情况多见于副舟骨，是先天性发育异常导致的。而这种情况就会在足内侧存在有一块凸出来的骨头，并且在足部过度负重活动以后或者是在副舟骨部位按压时会有明显的疼痛症状。如果说这种疼痛影响了患者正常徒步负重的活动，就需要行手术将副舟骨摘除，才能够缓解病人的疼痛症
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 710次