膝关节外伤引起骨髓水肿可以通过抬高患肢、外敷、使用药物等方法进行治疗,一旦出现身体不适的情况,建议及时就医。
1、抬高患肢:
患病后,应该卧床休息,将患肢抬高,能够促进血液循环,有利于水肿的消退,可以缓解膝关节外伤引起的疼痛症状。
2、外敷:
在早期可以通过冰敷的方法来收缩局部的毛细血管,能够减少炎性物质的渗出,使水肿的症状减轻,在48小时之后,可以用热毛巾对患处进行热敷,能够促进血液运行,对缓解膝关节引起的不适症状有一定的帮助。
3、使用药物:
患者可以在医生的指导下使用舒筋活血片、三七伤药片、活血止痛胶囊等舒筋活血的药物进行治疗,可以促进骨髓水肿的消退。
除了以上方法以外,也可以通过手术等方法进行治疗。在患病期间,患者应该注意保暖,避免受凉,同时要注意休息,避免过度劳累,也不要过度行走,以免导致病情加重。此外,要多吃些富含营养的食物,比如鸡蛋、羊肉等,也要保持充足的睡眠,避免熬夜,能够增强体质,有利于疾病的恢复。