流产后应该注意什么

流产指的是人工流产，人工流产后应该注意个人卫生、饮食调理或者注意休息等，有利于身体导致恢复。

1、个人卫生：

人工流产后阴道会有不规则出血的现象，所以要要做好个人卫生工作，可以用生理盐水或者温水清洗，还需要勤换洗内裤或者更换卫生巾，能够预防炎症感染，还可以减少妇科疾病的发生。

2、饮食调理：

人工流产会对身体造成一定的损伤，身体抵抗力和免疫力会下降，因此在饮食中可以吃一些瘦肉、鸡蛋、牛肉等含蛋白质高的食物，能够增加身体营养，对于病情恢复有帮助。

3、注意休息：

因为身体比较虚弱，需要一段时间的休养，平时要保证充足的睡眠，使身体得到有效的休息，不要过度劳累，也不能做重体力工作，合理的安排作息时间，身体会逐渐的恢复正常。

除了注意以上几种以外，还需要做好保暖措施、禁止性生活等，另外也可以定期的去医院进行复查，能够清楚的了解身体恢复的情况。如果暂时没有生育要求，一定要做好避孕措施，避免意外怀孕，对身体造成伤害，不利于身体健康。