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• 不吃晚饭能减肥吗

  不吃晚饭是能减肥的，但是大家一定要知道前提，中午饭吃不吃，早饭吃不吃，中间加不加餐。因为我们一天需要的热量是有限的，如果头天晚上不吃饭，头天中午吃的很多，比如晚饭不吃，或者再吃顿夜宵，或者第二天早上再吃的多一点，其实都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一顿，是每顿都不能多吃。因为整天来看，就应该是在一个少吃状态。不能说每一顿不吃，那不对。另外晚饭不吃的话，还容易引起问题，就是容易引起低血糖，引起一些不适的反应。甚至有一些因为节食造成一些营养物质的缺乏，这也是可能的出现的。所以系统的减肥是我们在追求的，我们医院有这么一个特点，就是我们多学科有营养师，有内分泌医生，还有我们外科医生，外科医生是做最后一道防线。就是说靠先前这些治疗效果不好的，或者反弹比较明显的，那最后一招就是手术，这是一劳永逸的方法，也是终极的方法。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 153888次

• 点痣发炎了会不会留疤

  点痣如果发炎了，留疤的几率会比较大。但是也可以通过一些科学的手段和方法，预防或者是减轻瘢痕的发生和严重程度，比如点完痣要严格的避水，保证创面的干燥、清洁，常规每天消毒，在它自然脱痂之前不去骚扰它。但是如果一旦不小心感染了，需要加强清洁的力度，比如所谓的清洁是消毒，比如用碘伏或者是苯扎氯铵去清理炎性的分泌物，或者是一些抗生素的口服和外用，比如外敷一些抗生素软膏或者是凝胶，还可以湿敷一些消毒药物，比如雷夫诺尔，还有酒精，都可以湿敷，控制皮肤的感染、炎症所带来的不良效果。如果一旦不小心感染了，而且还遗留了瘢痕，也可以后续再用一些外用祛疤药物或者是激光治疗，来改善瘢痕的凹凸度和色差。

  

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  刘娜 副主任医师河北医科大学第三医院

  2021-08-08 1817次

• 高血压不吃晚饭
  高血压患者不吃晚饭这种做法是不可取的，高血压患者可以吃晚饭，晚饭地用量不能过多就可以，应该晚饭吃少。晚饭吃得过饱可能会出现引起血容量增加，引起血压升高地现象，同时高血压患者最关键是低盐饮食，少吃腌制食物，因为进盐过多可能会引起钠水潴留，而引起血压升高，每天用盐量应该控制在六克以内，膳食中百分之八十多地盐，来自于烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐。每人每日食盐用量应该在六克以内为宜，补充钾盐，每日应该多吃一些新鲜地蔬菜水果，蔬菜水果用量在五百到四百克。可以每天喝五百毫升牛奶用以补充钾以及钙，以不至于缺钙，同时应该适当地增加运动，一般是饭后半小时以后就可以参加一些运动，可以采取一些轻度或者是中度地运动，不能做一些剧烈地运动。可以参加一些有氧运动，例如太极拳、游泳、爬山、快走等。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-05 5620次

• 不吃晚饭胆结石
  胆结石形成的病因还是不明确的，可能是一个综合性作用的结果，比如说饮食因素、环境因素、个体差异遗传等因素，不吃晚饭不一定是导致胆结石的主要病因，但是长期进食一些高油脂类的食物或者高胆固醇类的食物，有可能会诱发胆结石加重。还有像女性患者雌激素含量比较高，有可能造成胆汁淤滞，也会造成胆结石发病率升高，三餐要注意规律一点，然后饮食方面注意清淡易消化不要吃太多，辛辣、刺激和油腻的饮食，这样可能会好一点，多吃新鲜蔬菜水果多补充一点维生素，对于预防胆结石的发生也是有好处的。胆结石如果诱发胆绞痛反复发作，还有就是黄疸肝功能减退等情况一定要做胆囊切除手术治疗，当然晚餐也是必须要吃一些的，靠不吃晚餐来减肥或者说因为这样饮食不规律，造成影响消化功能的情况。
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  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2018-11-01 3922次

• 不吃晚饭会不会导致不来月经
  病情分析：如果经常的不吃饭，节食，就有可能引起内分泌失调不来月经的。如果是育龄期的女性出现不来月经的情况，也需要检查是否怀孕而导致的。排除怀孕的情况下还需要抽血化验激素水平，做盆腔彩超检查，有助于诊断，对症治疗，恢复正常的月经。意见建议：女性在平时生活中饮食要规律，营养搭配。也要积极的锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。不要过于劳累，熬夜。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-07-16 2002次

• 不吃晚饭可以减肥吗
  病情分析：不吃晚饭短时间内也有减肥的效果，但是如果长期使用这种方法减肥，那么对于消化功能会有一定影响，通过不吃晚饭减肥属于一种粗暴减肥方式，长时间如此还有可能会导致体重加剧上升，而且也会容易引起胃酸反流，导致肠胃不适。意见建议：想要减肥的患者建议在平时生活中要注意少食多餐，每餐不要吃得太饱，以七分饱为主，少吃碳水化合物，多吃高蛋白食物再配合锻炼，可以达到很好的减肥效果。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-08-06 1702次

• 16点吃晚饭和23点吃晚饭第二天测血糖哪个高
  无法直接判断16点吃晚饭和23点吃晚饭第二天测血糖哪个高，影响血糖的原因有很多，比如饮食因素、运动因素等，患者是否吃高糖食物或者喝含糖量高的饮品，都会影响第二天血糖值，如果患者经常运动，可能会增加胰岛素的敏感性，也会影响血糖值，第二天测血糖与几点吃晚饭关系并不大。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-23 90次

• 吃晚饭前运动好还是吃晚饭后运动好
  通常吃晚饭后运动好，适量的运动有利于身体健康。一般晚上饭后运动的效果比较好，因为在晚饭前进行运动很容易出现饥饿感，并且会在晚饭的时候使胃肠道大量吸收营养和食物，对于减肥、健身都没有好处，而且晚饭和睡觉的时间间隔不是很长，很容易导致脂肪的蓄积。晚饭后大约一个小时以后进行运动，可以促进食物在肠道内进行消
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 2167次