促进肝胆排毒艾灸哪里

促进肝胆排毒可以艾灸肝俞穴、期门穴、太溪穴、行间穴、太冲穴。

1、肝俞穴：

与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，肝俞穴是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，艾灸肝俞穴能够补肝阴，养肝柔肝。

2、期门穴：

是肝经的募穴，也是肝经最上的一穴，是调理肝的重要穴位，配合肝俞穴具有疏肝、活血、化瘀的作用。

3、太溪穴：

是肾的原穴，是储存肾脏元气的仓库，肝属木，肾属水，树木需要水的浇灌才能健康成长，所以养肝必须要滋阴，而太溪穴能调动肾脏的功能，能够更好的“滋水涵木”。

4、行间穴：

是一个火穴，肝属木，木生火，如果肝火太旺，就泻其心火，而行间穴就是一个泻肝火的穴位。

5、太冲穴：

是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，刺激太冲穴能调动肝经的元气，使肝脏功能正常。