概述：
一般大便不臭是正常的。大便很臭是肠内环境恶化的最佳证据。一般健康人的大便不会特别臭，除非有时吃的<\/span>肉食特别多，或者吃大蒜，大葱，姜，韭菜等刺激性食物等，会导致大便很臭。但是只要清淡饮食便会恢复正常。如果有人每天排便都会恶臭无比，这样的情况就要注意了。肠道里的细菌通常有上百种，有益菌和致病菌两类。在健康情况下，有益菌多于致病菌。并处于动态平衡状态，维持肠道内环境的稳定。平衡一旦打破，就会导致各种肠道疾病，大便的气味也会随之改变。肠内有益菌减少，大便就会发臭。
大便不臭的原因一般清淡饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，吃肉类食物，蛋白质食物少，大便每天至少一到两次，不存在便秘情况，没有胃肠道疾病，大便都不会很臭，如果有胃肠道疾病，消化食物功能减弱，再有就是便秘，导致大便在体内储存时间过长也会引起大便很臭的。一般消化道功能正常的人，不存在肝炎疾病，不上火，人的大便都不会臭的。
注意事项：
1、一般排便习惯改变，正常人每天一到两次，忽然一天排便5-6次，这个是不正常的。
2、如果大便性状发生改变，大便颜色改变，正常大便是淡黄色软便，如果大便颜色是灰白色，就说明可能有肝脏，胆囊疾病导致胆汁排泄障碍。如果大便性状改变，突然变成很细条形的，也要警惕肠道疾病。做个肠镜看看。
3、大便带血，或者是便血，都要考虑肠道疾病的可能性，马上就诊检查。
